L’art-thérapie consiste à utiliser le processus créatif à des fins thérapeutiques. Il s’agit d’une thérapie dont le but n’est pas artistique. Elle ne requiert aucune connaissance et aucun savoir-faire et ne supporte aucun jugement.
Le geste créateur met tout le corps en mouvement, permet de le décharger de certaines douleurs. A l’élan physique correspond un élan psychique qui permet de décharger ses émotions, ses sentiments cachés ou refoulés.
Le dispositif créatif donne au patient une impulsion de création, remet le corps en mouvement : corps et psyché se mettent en marche, permettant au patient de laisser surgir ses émotions et ses souffrances enfouies, ses peurs refoulées. Rêves, passé traumatique, désir peuvent prendre forme, libérant tensions et blocages inscrits dans la mémoire.
L´Inconscient s’exprime à travers le corps, favorisant le développement de l’imagination. Faire ses propres choix pour parvenir à une transformation La création s´ouvre à l´expression de l’inconscient Processus psychique émotionnel et intellectuel.
La création est un moyen d’expression de l’inconscient. Faire ses propres choix pour parvenir à une transformation.
Mieux se comprendre pour s´accepter
Créer dans un espace thérapeutique, c´est :
- représenter pour se représenter,
- se rencontrer sur l’instant présent,
- mieux se comprendre, s’accepter,
- se livrer au-delà des maux/mots
Alors s´amorce un autre regard sur soi.
En s’engageant dans une activité artistique guidée, le patient explore ses émotions, communique symboliquement.
Aucune connaissance n’est requise car on se concentre sur le processus créatif, l’exploration personnelle, la signification symbolique.
L’Art-Thérapie est une expression de soi et non une performance artistique.
L’art-thérapie se définit comme une thérapie qui utilise les matériaux artistiques, le processus créatif, l’image et le dialogue, et vise l’expression de soi, la conscience de soi et le changement du Patient.
Créer pour prendre conscience de ses contradictions, dédramatiser ses conflits, accéder à des émotions refoulées un souvenir oublié une association d’idées
Selon l’association des Thérapeutes du Québec, « l’art-thérapie se definit comme une démarche d’accompagnement thérapeutique qui utilise les matériaux artistiques, le processus créatif, l’image et le dialogue, et vise l’expression de soi, la conscience de soi et/ou le changement de la personne qui consulte. L’art-thérapeute est le professionnel formé et accrédité qui facilite cette démarche de façon éthique et dans un environnement sécuritaire »
S’engager dans une thérapie pour :
- s´exprimer librement à travers des mots, des textes, des dessins, des gestes, des sons,
- apprendre a exprimer ses ressentis, ses émotions,
- donner une voix,
- développer son imagination, son intuition, sa concentration,
- ?,, de nouveaux comportements, de nouvelles manières de penser,,
- se découvrir dans sa singularité,
Pour amorcer les changements intérieurs nécessaires au bien-être psychique.
L’Art-Thérapeute
L’Art-Thérapeute n’a pas d’a priori, pas d’attente, pas de jugement.
Il invite le patient à faire ressurgir des expériences passées, à reveler progressivement des images refoulées, gardées secrètes au conscient.
C’est pourquoi il n’y pas de bonne ou de mauvaise manière de comprendre les consignes proposees par l’art-thérapeute
L’Art-Thérapeute accompagne le patient vers l’acceptation de sa transformation.
Par son savoir-faire, il amène le patient à contourner ses mécanismes de défenses pour faire émerger son désir.
L’objet créé n’a pas pour but d’être une œuvre s’art. Il ne requiert du Parient aucune compétence artistique, aucune connaissance culturelle. est un langage un langage symbolique qui permet d’aller au plus profond de ses émotions, de conduire un cheminement vers une amélioration de son état de santé, tant psychique que physique.
La qualité comme l’aspect final n’ont aucune importance. La création n’est ni interprétée, ni évaluée, ni jugée.
Son seul objectif est la démarche thérapeutique
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